3 ознаки, що ви в токсичних стосунках з мамою

1️⃣ Постійне відчуття провини

Вам здається, що ви «завжди винні».

Що б ви не зробили — недостатньо.

І навіть коли живете своє життя — всередині сидить: «я погана донька».

2️⃣ Потреба заслужити любов

Любов не дається просто так.

Її потрібно «відпрацювати»: бути зручною, правильною, хорошою.

І ви все життя намагаєтесь довести, що ви достатні.

3️⃣ Невміння сказати «ні»

Ви боїтесь відмовити.

Бо за цим — образа, тиск або холод.

І тому зраджуєте себе, щоб зберегти «мир».

💔 Це не про любов.

Це про залежність, страх і старі сценарії.

🤍 Але це можна змінити.

Через усвідомлення, межі і повернення до себе.

✨ Доєднуйся прямо зараз

Марафон онлайн

«21 день без ролі хорошої дівчинки: тіло, яке відпускає»

🔗 Реєстрація:

💔 Скільки ще ти будеш зраджувати себе, щоб бути «зручною»?

Можна інакше. І почати можна вже зараз.

Цікаві статті по психології
і корисна інформація