top of page

Цікаві статті по психології
і корисна інформація

0-02-05-27dfacac63366b8a0f8bc3170352238171937ff89f6202f84e77b5767d065a0a_79592bf961ebd777.

Цікаві статті по психології
і корисна інформація

Наталія Сабліна

Речі, які допомогають утримувати рівновагу і давати сил.

Друзі, близькі та далекі знаю важко, знаю руки опускаються, знаю страшно та дуже тривожно!

У безмежному відчаї та невідомості, важливо декілька речей, які допоможуть утримувати рівновагу і давати сил.


1. Кожний новий день дає нову надію і може змінити життя. Не можна перестати надіятися.

2. Там, де я протягну свою руку, під моєю долонею буде оселя і захист моїх дітей.

3. У світі більше добрих людей, ніж поганих. Допомога прийде звідти, звідки ти її не очікуєш і чиясь рука простягнеться до тебе і не дасть тобі впасти.

4. Якщо хочеш дочекатися змін на краще – турбуйся про себе – їж, навіть коли їжі в обмаль, твоя родина потребує тебе і ти мусиш мати сили для всіх.

5. Турбуватися про своє тіло, яке буде витримувати усі дороги і шляхи, куди понесе доля. Дати тілу порадіти фізичним вправам.

6. Читати, навчатися. Коли душа застигає від болю, навчання чомусь новому, можливо не потрібному, відволікає розум.

7. Допомагати. Всім, чим можеш, завжди є поряд люди, які потерпають ще більше.

8. Об’єднуватися, організовуватися з іншими людьми, бути корисною, ділитися знаннями, підтримувати одне одного.

9. Мріяти, мріяти сміливо про самі казкові і зараз недоступні речі. Коли мрієш, віриш у майбутнє

10. Любити. Усім серцем.

Деколи саме любов є тою ниткою Аріадни в мороці лабіринту, що виведе з нього.

Все буде Україна! Обіймаю кожного!





 
 
 

Останні пости

Дивитися всі
3 ознаки, що ви в токсичних стосунках з мамою

1️⃣ Постійне відчуття провини Вам здається, що ви «завжди винні». Що б ви не зробили — недостатньо. І навіть коли живете своє життя — всередині сидить: «я погана донька». 2️⃣ Потреба заслужити любов Л

 
 
 
Як підтримати чоловіка, якщо він не на фронті — але живе з почуттям провини?

Зараз це дуже часта історія. Він не на передовій, він працює та підтримує військових Але всередині у нього — тривога, напруга, інколи злість… і дуже багато провини. І ти поруч… і не завжди розумієш, щ

 
 
 

1 коментар


Nataliia Opanasenko
Nataliia Opanasenko
6 днів тому

Для мене таким перемикачем часто стають живі події, особливо театр, бо там можна повністю зануритись в історію і трохи відпустити щоденну метушню. Іноді просто переглядаю театральну афішу черкас на сайті https://cherkasy.internet-bilet.ua/uk/events-rubric/4/theater і підбираю щось під настрій. Після таких вечорів реально з’являється більше сил і спокою. Добре, коли є можливість так перезавантажитись без зайвих складнощів.

Вподобати
bottom of page