top of page

Цікаві статті по психології
і корисна інформація

0-02-05-27dfacac63366b8a0f8bc3170352238171937ff89f6202f84e77b5767d065a0a_79592bf961ebd777.

Цікаві статті по психології
і корисна інформація

Наталія Сабліна

ДОЗВОЛИЛА😉

ДОЗВОЛИЛА😉

1 день

Коли повернулася з Варшави після навчання в грудні прийняла рішення з 1 по 7 січня 2024 дозволити собі відпочити! Два доовгих роки практично без вихідних працювала, допомагала, не дозволяла собі навіть думати про вихідний🙏

Отже…

Перший день просто «валяюся» в ліжку і дивлюся «новорічні фільми»

Щиро скажу не дуже це і легко вдається «відпочивати», рука тягнеться до телефону, а «розум» думає про нові проєкти, емоції поки незрозумілі😉

Намагаюся «Повертися до себе» і як мантру повторюю « Ти маєш право перезавантажитися! Відпочивай! Я дозволяю тобі! Я тебе люблю!»

А ще запланувала масаж, сауну, зустріч з друзями в рідному місті і прямі ефіри з вами!

Далі буде😉🥲

А як ви провели перший день Нового року?



 
 
 

Останні пости

Дивитися всі
🌙 5 вечірніх порад для відновлення ресурсу

Перш ніж лягти спати, подаруйте собі кілька хвилин уваги. Сьогодні світ знову вимагав від нас бути сильними, швидкими, відповідальними. Але зараз настав час повернутися до себе. ✨ 1. Подякуйте собі за

 
 
 

Коментарі


bottom of page