Ти не зобов'язана все змінювати відразу.
- НАТАЛІЯ САБЛІНА
- 21 квіт.
- Читати 1 хв
Ти не зобов'язана ставати "впевненою" або "розвиненою".
Але ти можеш:
🍂почати чути себе;
🍂помічати, де тобі боляче;
🍂перестати ігнорувати свої почуття;
📌 Як писав Дональд Віннікотт,
зміни відбуваються в безпечному просторі.
І іноді такого простору не вистачає.
Я зараз готую закрите тепле місце
де можна:
— розбирати свої стани;
— розуміти свої реакції;
— поступово повертати себе.
Доєднуйся
Марафон онлайн «21 день без ролі Хорошої дівчинки: тіло, яке відпускає»
Коментарі